9月18日上午,浙江省高校心理咨詢專業(yè)委員會(huì)委員,杭州馨舟心理咨詢中心主任吳守良教授來(lái)我公司進(jìn)行了一次“塑造陽(yáng)光心態(tài),創(chuàng)造美好生活”的心理健康講座。
我公司在杜總的倡導(dǎo)下一直堅(jiān)持以“健康文化”辦企業(yè),樹(shù)立健康第一的觀念。這次恰逢新區(qū)總工會(huì)開(kāi)展“員工心理援助計(jì)劃”,公司積極申請(qǐng)、組織了此次心理健康講座,旨在進(jìn)一步提升員工的心理適應(yīng)和解決挫折問(wèn)題的能力,讓大家都能正確意識(shí)到人的健康不僅是指軀體生理上正常,而且還包括正常的心理和健康的人格。
吳教授淺顯易懂的講解,生動(dòng)案例的分析,讓員工們意識(shí)到生命的質(zhì)量取決于自己每天的心態(tài),態(tài)度決定一切,要有一種積極健康的心態(tài),去面對(duì)一切,把態(tài)度變成一種精神動(dòng)力和支柱。積極的心態(tài)可以維護(hù)和改善人際關(guān)系,還有助于保持冷靜理智的頭腦和良好的情緒,去正確面對(duì)挫折與榮辱,正確對(duì)待工作與學(xué)習(xí)。