每周培訓一次、現(xiàn)場檢測相關(guān)指標、檢查飲食運動、分享最佳經(jīng)驗和最差教訓……日前，由我公司發(fā)起，慈溪市疾病預防控制中心、慈溪市營養(yǎng)與健康促進會和寧波疾病預防控制中心健康教育所協(xié)辦的慢性病改善項目第一階段培訓已全面結(jié)束，并取得了階段性成果。
經(jīng)過長達5周的健康教育培訓，堅持下來的54名“BMI超標”員工總減重126.6公斤。其中，三分廠員工陳先來更是成功減脂10余公斤，一舉成為減肥大軍中的“佼佼者”。除自身受益外，陳先來還帶動妻子共同學習講課知識，嚴格按照講課內(nèi)容飲食運動，在此期間，陳先來妻子也成功減重10多公斤。
該階段培訓結(jié)束后，公司為這54名員工進行了體檢。通過跟去年9月份的體檢報告對比發(fā)現(xiàn)：原血壓偏高的15人降至4人；原血脂（甘油三酯或總膽固醇）偏高的27人降至17人；原脂肪肝的26人降至19人，可謂成果顯著。
“肥胖是百病之源”，不吃藥，不打針，通過改善飲食結(jié)構(gòu)、生活方式就讓我們遠離肥胖，恢復健康，是項目的目標，也是杜總的初衷。合理飲食，適量運動，獲得健康。
